「艾爾雲校，挺你上名校！」

望子成龍、望女成鳳，是中國人一向的傳統觀念，一旦家裡有孩子要考試的時候，考試似乎不是考生一個人的事，全家大大小小無不卯足了勁，為家裡的應考者加油打氣，期望他能在考場上創造佳績。

不過，在應對考前壓力這個問題的時候，家長應該先調整自己的心態，要先讓自己放輕鬆，不然，面對著父母親的殷切期盼，若是孩子本身無法調適自己的心態，家長的關心鼓勵，反而會成為孩子除了考試壓力外，另一個隱形的壓力。

上屆學測數學科均標上升，外界認為考得太簡單，但是高中老師與補教老師都提醒，考題簡單仍有人考不好，原因是不熟悉課本的基本觀念，導致數學題型一變化就解不出來。而升上大學仍會使用到的數學，比如線性規畫、貝氏機率、矩陣等，都是出題老師最愛。

台北市建國中學數學老師尤貴弘說，學測出題分布平均，一到四冊都會考，重要單元包括多項式、指數與對數、三角函數與向量，考生必須熟練每個單元外，跨單元的變化題型也要注意。

高中老師和補教老師都建議，英文科最後衝刺至少要熟背4500個基本字彙，每天都要大量閱讀英文文章，並持續練習翻譯及寫作。今年如食安問題、伊波拉病毒及恐怖攻擊等熱門時事也要注意。

學測英文分成選擇題與非選擇題，選擇題包括詞彙、綜合測驗、文意選填及閱讀測驗，非選擇題包括中譯英與作文。

學測考試國文方面，國文老師建議，考前一定要再詳讀30篇選文及論語、孟子，並做過歷年考古題，練習理解、賞析文章的能力；作文字體要力求端正、順暢，最好能展現文采，適時引用典故或佳句，但切勿太老套或牽強，以免適得其反。

中國時報【林志成╱台北報導】

當今學生的學習壓力很重，為了能更多地幫助孩子，家人無不想盡辦法，除了營造良好的讀書氣氛之外，也希望在飲食方面提供些增強記憶力。消除壓力，增加體力的藥膳補。考生飲食應側重於增加學生記憶力、消除壓力、維護心臟和血管的蠕動功能，消除頭痛與腹痛、促進造血及新陳代謝、寧心安神、改善失眠與憂鬱、增強免疫力、保護視力、避免便秘等方面的營養，期冀能讓學習緊張的學生培養良好的身體狀況，以最佳狀態輕鬆學習。各種考試中由於考生的心理壓力較大，這時候該如何調整考生的心理？要調整考生的心理狀態，除了適當的心理指導，還可以從調整生活方式入手。那麼在飲食方面應該注意哪些方面呢？

1、重視早餐

 B_1 試場位置是如何安排的？

1.本次考試試場設置分為 28 個地區，報名時由考生自行填寫其中一個地區應試。報名結束後，由各考區承辦學校綜合考量各該考試地區之考生人數、試場環境、交通便利性以及其他配合措施等因素洽借分區學校，最後再由本中心統一編配試場及座位。

 准考證什麼時候寄出？寄到哪裡？

1.准考證於 103 年 12 月 31 日寄出。

104學年度大學學科能力測驗將在2月1、2號兩天舉行，共有14萬6千多人報考，高中英聽第二次考試則在2月3號舉行，共有6萬9千490名考生報考，大考中心表示，已寄發學測及高中英聽准考證，預定1月16號將在網站公布試場分配表，並同步提供電話語音(02-23643677)查詢，大考中心也提供學測、英聽考生應考注意事項，請考生上網（http://www.ceec.edu.tw/，點選訊息公告）查詢。

今年又許下了什麼新年新希望？許多人的「新」希望，其實是去年留下沒完成的「舊」希望。雖然想要有個全新的開始，卻沒有幹勁實踐。該怎麼培養行動力呢？

曾給予日本奧運選手心理訓練的教練平本相武有幾點建議：